Je sais que beaucoup de mères culpabilisent d'investir dans leur santé, mais cela peut venir de la peur de faire des grands changements dans sa vie, un manque de confiance en soi qui nous empêche de passer à l’action. Je sais que tu as de très bonnes intentions, tu as envie de faire des efforts afin d’améliorer ta santé physique et émotionnelle, tu as envie de te reconnecter à ton corps, pour mieux de connecter aux personnes qui comptent le plus pour toi! La clé pour passer de la femme que tu es à celle qui tu as envie de devenir est très simple : Fais un choix, une action, un petit pas, … en direction de ton objectif final. Laisse moi te guider main dans la main.
Laila
Une session de coaching en vidéo pour t'informer sur la périménopause
Un conseil bien-être ou une recette ou un atelier cuisine (sous format PDF et/ou vidéo ou audio)
Une session de coaching en live avec replay
Un accès au groupe privé Facebook
Une librairie avec tous les contenus disponibles
Tout le support dont tu as besoin pour prendre en charge ta santé dans l'une des phases hormonales la plus importante de ta vie
Ossina
Emilie, 44 ans
J'aurai 32 ans en juin prochain et je n'ai pas encore d'enfants. Cependant, étant passionnée par la santé et la nutrition, je souhaite acquérir au plus tôt toutes les précieuses connaissances que tu partages. Mon but est d'anticiper au mieux les changements à venir dans ma vie de femme. Je trouve que ton programme s'adresse vraiment à toutes les femmes et je le recommande vivement à chacune d'entre nous, car prioriser notre santé nous permet de profiter au maximum de nos proches et de vivre le plus longtemps possible. La mise en place d'un conseil par mois est particulièrement motivante, cela favorise la régularité et l'intégration durable de chaque étape dans notre routine. Rejoindre le cercle est vraiment le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire en tant que femme pour vous sentir au mieux de votre forme.
Un grand merci pour tout ce que tu nous transmets mois après mois.
Margaux
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